如何减肥,不节食不伤胃,针炙减肥好吧舒亦康疯狂甩脂机(疯狂甩脂塑身机)真的可以甩掉一身哪种运动能有效的减去腹部的脂肪啊我有15岁但胸部还是平平的我应该点做呢怎样控制食欲?暴饮暴食的人怎么才能控制食量??183cm的身高只有154斤。并不肥胖!可肚子很大做些什么运动可以减胸谢谢了哦,21我可不可以每顿少吃一点,然后每晚上再坚持半个小时的呼拉现在很多减肥的人都是选择药物辅助,这样肯定对健康不太好晨练什么时候最好呀??晨练后什么时候再吃早餐呀?